الرجل الذي يقتل 10 ملايين إنسان كل عام...

وبعد تقريباً 100 عام ..وتحديداً في سنة 1950 قام البروفيسور ريتشارد دول بإكتشاف علاقة وطيدة بين التدخين وبين سرطان الرئة !
،،،،،
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


في مقالة نشرت في شهر يناير الماضي – من عام 2009 – تقول :


* أن التدخين أصبح من أهم أسباب إعتلال الصحة والموت !
* وأنه عنصر أساسي في الجلطات وأمراض شرايين القلب التاجية والسرطان .
* أيضاً هو المفتاح الرئيسي لأمراض القلب والمخ وسرطان الرئة .
* هو المسؤول عن 80 % من موت حالات سرطان الرئة .
* ويستحث الفم و المعدة والكلية والمثانة والرحم لأن تتسرطن !
* المدخنين تزيد لديهم أمراض الرئة المزمنة وتقل وظيفة الرئة
* التدخين للمرأة اللحامل تزيد لديها المشاكل لها ولجنينها .
* وختاماً فهو مرتبط بقرحة المعدة ومرض السكري وآلام الظهر .
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


عفواً فليس كل من بفمه سيجارة هو فقط معرض لأخطار التدخين !
فهناك مصطلح يسمى التدخين الغير مباشرة أو Passive Smoking بمعنى أنك ستدخن أيضاً وستضرر من التدخين وتلحقك مخاطره حينما تكون بالقرب من أحدهم
وتستنشق رائحته وتستحوذ على كمية هوائك الذي تستنشقه !هل تعلم أن هناك أكثر من 4000 آلاف مادة سامة تستيطع أن تستنشقها من دخان المدخنين فقط !
وهذه بعض الأمراض التي قد تحدث لك :

1- إلتهاب الرئة .
2- إلتهاب الشعب الهوائية .
3- كحة وعطاس حاد .
4- إلتهاب الأذن الوسطى .
5- الربو .
6- تزيد لديك نسبة أمراض القلب والسرطان .
7- وهناك بحوث أجريت تقول أنك من السهولة أن تصاب بمرض السكري .
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.


أما مخاطره على الأطفال :
1- بعض الأطفال قد يعاونون من صعوبة في التعلم والتخلف العقلي .
2- تسقط أسنان الأطفال المعرضين للتدخين أسرع من غيرهم .

وعلى الحوامل
1- الإجهاض المبكر
2- يقل حجم الجنين .

إذن إذا كنت مدخن مدخن لا محاله
ولم تسطع أن تقلع أو تتوقف عنه
فأرجوك لا تدخن عند أحد من عائلتك أو أقاربك أو حتى عند عامة الناس
حتى لا تضرهم بما تنفثه من سيجارتك وفمك !
إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

،،،،،

سأريك التسلسل الذي سيحدث فور إقلاعك عن التدخين
لعلها تكون محفز ومشجع لك لأن تطلق السيجارة بالثلاث !

هناك إحصائية عن أمريكا
والتي تعتبر البلد الأم للتدخين
تقول تقلصت نسبة المدخنين
في عام 1965 من 46 %
إلى 21% في عام 2006
بينما للأسف في بلادنا
الأعداد في تزايد مخيف !!

عشرين دقيقة من الإقلاع ….. نبضات قلبك وضغط دمك ترجع للوضع الطبيعي .