زيادة الوزن تصيبك بخشونة المفاصل

زيادة الوزن تصيبك بخشونة المفاصل






القاهرة : أفاد مؤتمر علمي بمصر شارك فيه 300 خبير فى مجال العظام والروماتيزم بأن إنقاص الوزن مهم جداً فى علاج خشونة المفاصل .

وذهبت الأبحاث إلى أن إنقاص الوزن "5 "كيلو جرامات يساعد فى خفض 50% من علامات خشونة المفاصل ، وكشفت أبحاث المؤتمر السنوي للجمعية المصرية للروماتيزم والعظام عن تزايد أعداد المصابين بآلام الظهر في مصر‏، وخاصة الشباب نتيجة أساليب الحياة العصرية وانتشار السمنة وكذلك تزايدت جراحات الانزلاق الغضروفي‏ .

وأكد المؤتمر خطورة إهمال آلام الظهر بالمرضي فوق سن‏60‏ وخاصة في مرضى الأورام‏، وأشار المؤتمر الذي عقد مؤخراً بمشاركة‏300‏ خبير في مجال العظام والروماتيزم، إلى أن خشونة المفاصل تصيب‏40%‏ من سكان العالم بعد سن‏40‏ عاما‏، وترتفع إلي‏70%‏ بعد السبعين‏ .

وأشارت الأبحاث إلى أن إصابة السيدات بخشونة المفاصل تزداد نتيجة عادات الوقوف لفترات طويلة وزيادة الوزن ‏، مؤكدة أن تغذية المفصل تكون بالمشي والحركة بعد القضاء على الالتهابات‏.